Sur la santé des hommes affecte une énorme quantité de circonstances. Les mauvaises habitudes, mauvaises environnement, la consommation de différents médicaments, l'instabilité psycho-émotionnelle de l'environnement – c'est que peu de chose de ce qui affecte la santé des hommes. Mais il y a des facteurs d'affecter ce qui est très difficile, par exemple un changement écologique défavorable de la région de plus en plus pur. Mais il ya des circonstances qui changent sous l'effet de n'importe quel homme. Le discours sur la nutrition. En effet, ce n'est pas un secret qu'il existe des produits – augmentant la puissance, et de même il ya des produits de surmonter la dysfonction érectile. Donc, ce doit être l'alimentation pour améliorer la puissance chez les hommes?
La nourriture pour la puissance
Le menu pour la santé reproductive masculine doit être varié et équilibré (viandes maigres, poissons, fruits de mer, fruits et légumes). Les hommes se demandent souvent: quoi manger pour augmenter la puissance?
Les produits augmentent la libido chez les hommes:
- le maquereau;
- le foie;
- les verts;
- caillé;
- figue;
- citron;
- les pommes;
- la graisse;
- radis;
- les carottes;
- BlackBerry de la confiture;
- la mangue.
Avec la bonne combinaison de ces produits dans les hommes de l'alimentation – une forte érection assurée!
Certains excitantes des produits pour les hommes agissent aussi sur les femmes. Par exemple: fraise, avocat, chocolat, gingembre.
Recettes pour la santé masculine
Les produits utiles pour le corps masculin à la maison peut se transformer en de délicieux plats. L'alimentation pour le renforcement de la force des hommes, qui ne devrait généralement pas être haute teneur en calories. Fondamentalement, c'est la nourriture d'origine naturelle riches en protéines, vitamines, minéraux et autres oligo-éléments utiles.
Pâtes aux fruits de mer
Tout le monde sait que les fruits de mer sont de puissants aphrodisiaques. Et en combinaison avec des pâtes de blé qu'ils donnent ne sont pas seulement fantastique un plat savoureux, mais et de la marée de la force des hommes.
Liste des ingrédients:
- 400g de fruits de mer (crevettes, moules, huîtres);
- 250g de crème;
- 2-3 gousses d'ail;
- fromage à pâte dure;
- l'oignon vert;
- oignons;
- l'huile d'olive.
- Des pâtes à bouillir, ajouter l'huile d'olive, d'empêcher.
- Laver et couper les fruits de mer.
- Faire revenir dans une poêle d'abord l'ail et les oignons.
- Puis ajouter de la marine des cocktails, et faire cuire 3 à 5 minutes.
- Ajouter l'oignon vert, le faire évaporer l'humidité, ajouter la crème et les épices, porter à ébullition.
- Exposer aux fruits de mer pâtes, mélanger et faire chauffer.
- Saupoudrer la ferme de fromage.
L'omelette à l'oignon
Est, apparemment, un plat simple, a une excellente capacité à améliorer la fonction érectile. N'a pas d'importance comment vous allez préparer ce plat. L'essentiel pour le poulet ou des oeufs de caille et de vert ou de l'oignon.
Chocolat cocktail
Chocolat chaud, sans aucun additif est toujours considéré comme une boisson renforcent la libido. Pour la prévention des maladies urologiques, ainsi que pour le renforcement de l'érection, il est conseillé aux hommes tous les jours dissoudre tranche de chocolat noir.
Pour le smoothie, vous aurez besoin de:
- 50 g de chocolat (75%);
- 0,5 tasse de lait;
- 70 ml de café biologique;
- 1 cuillère à soupe de sucre;
- 3 pièces de cardamome
- la noix de muscade.
- Chauffer le lait.
- Ajouter le sucre et le chocolat haché.
- La banane broyer dans un mixeur.
- Faire le mélange de café, de la banane et du chocolat au lait.
- Assaisonner avec de la cardamome et noix de muscade.
- En fouettant jusqu'à obtention d'une masse homogène.
- Verser dans un verre.
Boire un cocktail, il est recommandé avant l'acte sexuel. Parce que tous ses ingrédients sont des produits pour augmenter la puissance. Il est prouvé que le chocolat contribue à l'excitation et à recevoir le plus brillant de l'orgasme.
Produits améliorent la fonction érectile
Produits pour le levage de la force des hommes il y aura à n'importe quelle cuisine. C'est des produits naturels qui ne contiennent pas de conservateurs et de colorants, ne contenant pas de grandes quantités de cholestérol et de bon impact sur la digestion. C'est tous les produits de l'apiculture, les haricots, le chou marin, des tomates fraîches. Mais pas tous les aliments qui augmentent la puissance des hommes, agissent instantanément. Les produits incluent:
- cicurina (camel l'estomac);
- les huîtres;
- les baies (framboises, bleuets);
- les graines de citrouille;
- koumis;
- le navet.
À la clé, l'utilisation de navet est connue depuis l'antiquité. Elle navets dans bouillie forme et ses graines sont également un moyen rapide améliore l'érection.
Les produits de réduction de la puissance
Avec ce qu'il est préférable de manger de la puissance réglé. Considérons maintenant les produits – provoquant une baisse de la fonction sexuelle:
- De la bière. L'un des pires ennemis de la santé des hommes. La consommation fréquente de la bière un homme menace de l'augmentation des hormones féminines – œstrogènes.
- Le sucre. Si l'homme dépasse l'exigence quotidienne de la consommation de sucré (et c'est le 6 cuillères à café de sucre), il peut très bien relever le défi de la réduction de la puissance.
- Produits semi-finis. Même un enfant sait sur le danger des nouilles instantanées ou des escalopes, qui a juste besoin de se réchauffer. Cette nourriture est nuisible à la santé des hommes en général et de sa puissance en particulier.
- Gras trans. Pas cher solides de l'huile, qui est très influent négativement sur la santé des hommes. Consultez la mayonnaise, les croustilles, le popcorn, les industriels de la confiserie.
L'incidence du végétarisme sur la puissance
Le végétarisme c'est le refus de la nourriture d'origine animale. Les personnes dont le régime végétalien est la norme de la vie – beaucoup. Le plus souvent ils affirment que le refus de la viande a un impact positif sur leur santé et leur vie sexuelle. Mais est-il vraiment?
Produits végétariens de l'amélioration de la puissance chez les hommes – la vérité ou fiction? En effet, du point de vue médical – le manque de graisses animales impact négatif sur la production de testostérone. Et cette hormone, comme on le sait, est responsable du fonctionnement du système reproducteur masculin. De même, dans la viande contient uniques, des acides aminés essentiels.
En fait, la controverse sur le thème de l'alimentation végétarienne n'est pas le cas. Les partisans et les opposants affirment que leur position assez confiant. N'allons pas nous occuper de quelqu'un d'autre côté, laissez le choix (ce qui est utile pour la puissance)restera pour chacun. Tout le monde n'est pas le pire que peut se passionner pour l'homme moderne.